تبلیغات
مطالب اینترنتی

ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 9 آذر 1396 08:39 ق.ظ  •   


ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا

خبرگزاری آریا – یکی از بیماری‌های شایع این فصل آنفلوانزا و سرماخوردگی است. طب سنتی برای پیشگیری و درمان این بیماری‌های تنفسی راهکارهایی ارائه داده است که با هم می‌خوانیم.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از تبیان، ویروس آنفلوانزا یک بیماری عفونی است و راه سرایت و انتشار آن طبیعتاً مستقیم است، یعنی وقتی کسی سرفه یا عطسه می‌کند می‌تواند تا چندین متر عامل بیماری را انتقال دهد. هرساله در این فصل شیوع آنفلوانزا را داریم طبیعتاً وقتی کسی نفس‌هایش را آرام‌تر بکشد و بلند حرف نزد و در جمع‌ها کمتر شرکت کند احتمال واگیر آن کمتر خواهد بود.
شست و شوی مرتب دست‌ها با آب و صابون به دلیل این که می‌تواند عامل بیماری را از بین ببرد بسیار کمک کننده است.
صبح‌ها ما بین ساعت ده تا یازده زمانی که هوا مساعدتر است پنجره‌ها را باز کنیم، اسپند دود کنیم چرا که میکروب کش بسیار قوی و ضدعفونی خوبی است.
اولین و مهم‌ترین توصیه جهت تقویت بدن در شرایط ضعف و بیماری این است که سعی شود بیمار استراحت کافی داشته باشد، محل استراحت مبتلایان به این بیماری باید گرم و به دور از هرگونه رطوبت اضافی باشد؛ صبح و شب، پشت ساق پا با روغن زیتون خوب ماساژ داده شود و بادکش گرم و خشک گذاشته شود.
بایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان به سرماخوردگی و آنفلوانزا
دم‌کرده آویشن خواص درمانی بالایی دارد؛ بدین صورت که اگر سیاه‌دانه و آویشن به قسمت مساوی با 3 برابر عسل طبیعی مخلوط شود، صبح، ظهر و شب یک قاشق مرباخوری از این معجون، همراه با کمی آب میل شود، به درمان این بیماری بسیار کمک می‌کند.
برای درمان آنفلوانزا، بیمار صبح و شب از بخور اسطوخودوس، اکالیپتوس و مرزنجوش استفاده کند و بیماران سعی کنند، تا پایان درمان بیماری برای جلوگیری از انتقال آن به دیگران موارد بهداشتی که در ادامه ذکر می‌شود را رعایت کنند.
ویتامین ث دارای ارزش بالایی است، ویتامینی که می‌تواند در لیموترش، جعفری، آب نارنج و یا در هر چیزی که کمی‌ترش باشد مقدار بیشتری یافت می‌شود.
در خصوص مصرف نوع غذا برای بیماران سرماخورده و یا دارای بیماری آنفلوانزا باید گفت که بهتر است از سوپ‌های رقیقی که در آن جعفری به همراه چند قطره لیموترش ریخته شده استفاده شود.
نمک ضد عفونی کننده و ضد التهاب است اما بهتر است که به جای آن که روی لیموترش مصرف شود به طور جداگانه آب نمک رقیق صبح و عصر غرغره شود؛ در صورتی که احساس گلو درد داشته باشید بسیار کمک کننده خواهد بود.
در نهایت این که موضوع مهم که در سرماخوردگی‌هایی که ممکن است منجر به آنفلوانزا شود این است که فرد باید استراحت کند خود را گرم نگه دارد و سوپ‌های گرم استفاده کند و بخور دهد ضمن این که مصرف بادرنجبویه، نعنا، بابونه، بادیون، شیرین بیان و دارچین به دلیل این که گرمای بدن را بالا می‌برد و مقاومت را در برابر بیماری آنفلوانزا افزایش می‌دهد پیشنهاد می‌شود.
دیگر توصیه‌ها
شستشوی مجرای بینی و گلو با آب نمک رقیق یا سرم نمکی، هر 8 ساعت یک‌بار، امری ضروری در بهبودی آنفلوانزا است اگر تب بر بدن عارض شد و بالا رفت بیمار پاشویه شود؛ مقداری آب سیب به او بدهید و اگر هرگاه تب قطع شد، مصرف آب سیب را متوقف کنید.
زمانی که تب خیلی بالا نیست، فقط پاشویه کافی است، اما اگر تب خیلی بالا بود، آب خیار بخورانید و تنقیه نمایید و نیز در صورتی که بیمار دچار ضعف و بی‌حالی شد، در جهت تقویت اعضای قلب و مغز مقداری گلاب را بر روی صورت او بمالید.
استفاده از روغن بنفشه و ریختن چند قطره در بینی بسیار مؤثر خواهد بود و باعث خواهد شد عوامل قارچی و عفونی کمتر از طریق بینی جذب شوند همچنین سعی کنیم ناخن‌ها را کوتاه نگه داریم چرا که در زیر ناخن‌ها ممکن است عامل بیماری تجمع کند.
مصرف داروهایی که ضدعفونی کننده به صورت بخور مثل بخور آویشن، اکالیپتوس، باعث خواهد شد که بتوانند به عوامل باکتریایی نزدیک‌تر شوند و آن‌ها را فروکش کنند تا در هوا کمتر پخش شوند.
بهتر است شب هنگام حمام نسبتاً داغ که باعث تعریق شود گرفت چرا که یکی از راه‌های خروج تمام مواد زائد و بیماری زا از بدن تعریق است و آرامش بدن را به دنبال خواهد داشت البته اگر هوای خانه گرم است استحمام شبانه بیشتر توصیه می‌شود.
باید دانست هوای خانه حداکثر بیست و پنج درجه باشد چرا که در گرما عوامل بیماری بیشتر رشد خواهند کرد، گرمای زیاد خانه به خودی خود منفی است و توصیه نمی‌شود همان گونه که هوای سردخانه باعث بیماری خواهد شد.
گرم نگه داشتن کف پاها و سر بسیار توصیه می‌شود، گرفتن رژیم سیب خام نیز بسیار کمک کننده است هر عصر حداقل یک یا دو سیب مصرف شود، اگر دچار یبوست هستید سیب را با پوست و اگر این مشکل را ندارید بدون پوست مصرف کنید.
تب‌های بیش از سه روز نشانه‌ی آنفلوانزا است و باید کاری کرد که سیستم ایمنی بدن افزایش یابد ضمن این که مصرف آنتی بیوتیک ها به عنوان یک درمان بیماری باکتریایی و نه ویروسی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
کسی که آنفلوانزا دارد ترجیحاً نباید از استامینوفن برای کاهش درد و تب استفاده کند اما برای کم کردن تب از گل بنفشه و ختمی به صورت موضعی و خوراکی می‌توان استفاده کرد.
نبایدهای غذایی در سرماخوردگی و آنفلوانزا
پرهیزهای غذایی و عدم مصرف غذاهای چرب مانند: سرخ‌کردنی‌ها، کله‌پاچه، گوشت گاو، کنسروجات و… می‌تواند در جلوگیری از تشدید بیماری آنفلوانزا مؤثر باشد.



لینک منبع

مطلب ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%b7%d8%a8-%d8%b3%d9%86%d8%aa%d9%8a-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%be%d9%8a%d8%b4%da%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2/

آخرین ویرایش: - -

آثار مثبت اعتدال

نویسنده : نویسنده شنبه 6 آبان 1396 01:58 ق.ظ  •   



<![CDATA[

پیمودن راه تکامل و دست یابی به هدف نهایی، در گرو رعایت اعتدال در همه زمینه های زندگی است. بر این اساس، رعایت این اصل برای رسیدن به کمال، ضروری است.

]]>



لینک منبع

مطلب آثار مثبت اعتدال در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آثار مثبت اعتدال
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%ab%d8%a8%d8%aa-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d8%af%d8%a7%d9%84/

آخرین ویرایش: - -

چه چیزی باعث پیری زودرس پوست میشود؟

نویسنده : نویسنده یکشنبه 16 مهر 1396 08:23 ق.ظ  •   


چه چیزی باعث پیری پوست میشودSkin aging

برخی از رفتارهای عادی روزانه ما به طور مستقیم بر روی پیری پوست تاثیر منفی دارند که با رعایت کردن میتوان جلوی پیری زودرس را گرفت.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ عوامل زیادی هستند که منجر به پیری زودرس می شوند. برخی از این عوامل را تا حدودی همه ما آگاه هستیم مثل آفتاب گرفتن و سیگار کشیدن. اما واقعیت این است که این ها شدت زیادی در این مسئله ندارند. از جمله عواملی که باعث پیری زودرس می شوند، برخی عادت های روزانه شما هستند، که در اینجا تعدادی از آن ها را توضیح خواهم داد.

نوشیدن با نی

درست است که استفاده از نی باعث محافظت از دندان می شود، اما از طرفی اگر مدام از نی استفاده کنید ماهیچه های اطراف دهان مدام منقبض می شوند و این باعث ایجاد خطوط و چین و چروک هایی در اطراف دهان می شود. مثل خطوطی که در اطراف دهان افراد سیگاری بسیار به چشم می خورد.

لنز

نحوه استفاده لنز این است که مدام آن را داخل چشم گذاشته و در می آورید. پس مدام در حال بازی با پوست ظریف دور چشمتان هستید. تکرار این کار باعث می شود پوست دور چشم شما چروک و اویزان شود. اگر می خواهید آسیبی به دور چشم نرسد سعی کنید با دقت و ظرافت بیشتری لنز را داخل چشم بگذارید. و همچنین کرم ضد چروک دور چشم استفاده کنید.

خوابیدن روی شکم یا به پهلو

این نحوه خوابیدن چین و چروک هایی در صورت و گردن ایجاد می کند. این چروک ها بواسطه کشش و فشاری که بالش روی پوست اعمال می کند ایجاد می شوند. البته در کل روز این چروک ها محو می شوند اما سن که بالا برود پوست صورت نازک تر شده و این خطوط به صورت دائمی روی پوست نمایان می شوند. پس حتما به پشت بخوابید. اگر نمی توانید، از بالش جنس ساتن استفاده کنید چون به جای اینکه فشار روی صورت ایجاد کند باعث می شود که سر بخورد.

خیره شدن به صفحه موبایل

اگر هنگام استفاده از موبایل مدام سرتان به سمت پایین باشد ماهیچه های گردن در یک حالت بی حرکت می مانند، از آنجا که پوست گردن همانند پوست دور چشم بسیار ظریف و نازک است خطوط و چین و چروکی در آن ایجاد می شود. پس بهتر است سرتان را در زاویه ۹۰ درجه قرار دهید.

گرمای بیش از اندازه

با شروع فصل گرما خانه هایتان را بیش از حد گرم نکنید. دمای خانه را در حالت متعادل قرار دهید زیرا گرمای بیش از اندازه برای پوست مضر بوده و چین و چروک هایی در آن ایجاد می کند. در این مواقع حتما از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.

حذف کامل غذاهای چرب

بیشتر ما معتقدیم که چربی دشمن سلامتی است. این تا حدودی درست است چون بعضی از چربی ها بسیار مضر هستند اما صورت شما به چربی نیاز دارد. بخصوص چربی هایی مثل روغن زیتون، روغن ماهی و گردو تا بتواند ظاهری زیبا برای پوست شما ایجاد کند. چربی به بدن کمک می کند تا آنتی اکسیدان ها و ویتامین های محلول در چربی را که برای پوست بسیار مفید هستند جذب کند. همچنین باعث تقویت سلول های پوست شده و از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند. پس اگر در رژیم خود چربی را کاملا حذف کرده اید آن را تغییر داده و حداقل ۲۰درصد کالری از این چربی ها بگیرید.



لینک منبع

مطلب چه چیزی باعث پیری زودرس پوست میشود؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چه چیزی باعث پیری زودرس پوست میشود؟
http://mofidestan.ir/%da%86%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%d9%be%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%b2%d9%88%d8%af%d8%b1%d8%b3-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%88%d8%af%d8%9f-2/

آخرین ویرایش: - -

پوشش مسخره برای دزدی +تصاویر

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 15 شهریور 1396 03:19 ب.ظ  •   

پوشش مسخره برای دزدی

دو سارق در شهر ملبورن استرالیا خود را با پوششی مسخره در تلاش برای سرقت از دو پمپ بنزین گذراندند که در آن هم ناکام بودند.

 پوشش مسخره برای دزدی

یکی از این دو سارق در زمان تلاش برای سرقت ماسک اسب تک‌شاخ و دیگری هم برای پوشش صورت خود از یک تیشرت استفاده کرده بود و در تلاش بودند تا با چوب‌های بیسبالی که در دست داشتند، وارد مغازه ها شوند که تلاش آن‌ها بیهوده بود، چرا که هرقدر تلاش کردند، شیشه‌های مغازه‌های داخل پمپ بنزین‌ها نشکستند و آن‌ها دست خالی از صحنه فرار کردند.

 پوشش مسخره برای دزدی

بر اساس گزارش پلیس ملبورن، کمی بعد از این دو مورد سعی در سرقت، موردهای دیگری هم گزارش شد اما پلیس اعتقاد داشت که این موارد به یکدیگر ربطی ندارند.

 پوشش مسخره برای دزدی

The post پوشش مسخره برای دزدی +تصاویر appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :پوشش مسخره برای دزدی +تصاویر
http://www.jazzaab.net/%d9%be%d9%88%d8%b4%d8%b4-%d9%85%d8%b3%d8%ae%d8%b1%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b2%d8%af%db%8c-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1.html

آخرین ویرایش: - -

نگاهی نزدیک تر به نوار شناور LG V30؛ جایگزینی برای نمایشگر ثانویه

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 9 شهریور 1396 05:18 ب.ظ  •   


نگاهی نزدیک تر به نوار شناور LG V30؛ جایگزینی برای نمایشگر ثانویه

خبرگزاری آریا – یکی از مهم ترین ویژگی های موبایل های سری V ال جی، نمایشگر ثانویه بوده است؛ بخش جداگانه ای در بالای نمایشگر 16:9 و 1440p که می توانستید از آن برای میانبرها، کنترل مدیا و غیره استفاده کنید. اما در ال جی V30 که دقایقی پیش در IFA 2017 معرفی شد، نمایشگر ثانویه جای خود را به «نوار شناور» داده است. دیگر خبری از نمایشگر اضافه نیست و در عوض با ضربه زدن به کناره نمایشگر، می توانید نوار شناور را باز کنید.
مهم ترین ویژگی نوار شناور، امکان حرکت دادن به بخش سمت چپ یا راست نمایشگر است و هنگامی که مشغول بازی، استفاده از دوربین یا تماشای ویدیو هستید، محو می شود. به نظر می رسد که ال جی با افزودن نوار شناور، صرفاً قصد داشته عاشقان نمایشگر ثانویه را راضی نگه دارد؛ زیرا این قابلیت حتی به صورت پیش فرض فعال نیست اما امکان فعال سازی آن از تنظیمات و شخصی سازی میانبرها مهیا شده.

همانطور که در تصاویر می توان دید، گزینه های کمتری برای نمایش در نوار شناور نسبت به نمایشگر ثانویه V20 وجود دارد. مشخصاً دیگری نیازی به «امضا» نیست، اما کاربران دیگر نمی توانند به «برنامه های پیش رو» هم دسترسی داشته باشند که در واقع اعلانات تقویم را نمایش می دهد.

وقتی دستگاه در حالت اسلیپ به سر می برد، گزینه ای برای نمایشگر همیشه روشن در نظر گرفته شده که البته وقتی ال جی V10 را برای اولین بار با نمایشگر ثانویه عرضه کرد لزومی برای افزودن آن به دستگاه وجود نداشت. ال جی در آن زمان گفت که برای مشاهده زمان، نیازی به باز کردم قفل دستگاه نیست و این موضوع هنوز هم مصداق دارد. ضمناً می توانید از طریق نمایشگر همیشه روشن، به نوار شناور هم دسترسی داشته باشید.
هنوز مشخص نیست که کاربران نسبت به نوار شناور چه عکس العملی از خود نشان می دهند؛ خصوصاً در قیاس با قابلیت های به مراتب متنوع تری که با نمایشگر ثانویه به دست می آید. اما فعلاً باید منتظر عرضه دستگاه و بررسی آن طی هفته های پیش رو بود.



لینک منبع

مطلب نگاهی نزدیک تر به نوار شناور LG V30؛ جایگزینی برای نمایشگر ثانویه در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاهی نزدیک تر به نوار شناور LG V30؛ جایگزینی برای نمایشگر ثانویه
http://mofidestan.ir/2017/08/31/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d9%86%d8%b2%d8%af%d9%8a%da%a9-%d8%aa%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d8%b4%d9%86%d8%a7%d9%88%d8%b1-lg-v30%d8%9b-%d8%ac%d8%a7%d9%8a%da%af%d8%b2%d9%8a%d9%86/

آخرین ویرایش: - -

گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام + آموزش

نویسنده : نویسنده شنبه 14 مرداد 1396 09:39 ب.ظ  •   

گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام

آموزش گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام

در این گزارش می خواهیم به شما آموزش دهیم چطور می توانید پیام های تلگرام خود را به صورت پی دی اف دخیره كنید و یا پرینت بگیرید.

آموزش پرینت گرفتن از پیام های تلگرام :
گام اول :
به آدرس سایت زیر مراجعه كنید:

Web.telegram.org

گام دوم:
بعد از اینكه وارد این قسمت شدید ، كافی است که کشور خود را انتخاب کرده و شماره تلفن مورد نظر را وارد کنید. سپس وارد حساب كاربری خود شوید كه در این مرحله یك كد برای شما ارسال میشود تا تلگرام فعال شود.این مرحله مانند زمانی است که میخواهید تلگرام را بروی کامپیوتر خود فعال کنید.

 

گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام

 

گام سوم:
در صورتی كه تمایل داشته باشید پیام های خود و بك كاربر خاص را پرینت بگیرید كافی است از دكمه میانبر CTRL+P استفاده كنید .

گام چهارم:
در این قسمت پنجره ای برای شما باز میشود كه میتوانید به صورت پی دی اف ذخیره و یا پرینت بگیرید.در صورتی که میخواهید فقط به صورت pdf داشته باشید باید گزینه print+pdf انتخاب و در فولدر مناسب ذخیره کنید. در غیر این صورت در این مرحله نام پرینتر خود را انتخاب کنید.

گام پنجم :
هر اندازه از پیام های خود را میخواهید در پرینت داشته باشید ، كافی است كه با اسكرول انتخاب كنید و به سمت بالا بروید.

منبع:yjc.ir

 

The post گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام + آموزش appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :گرفتن پرینت از پیام های خود در تلگرام + آموزش
http://www.jazzaab.net/%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d9%be%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%84%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%a2.html

آخرین ویرایش: - -

عجیب‌ترین هواپیمای دنیا +تصاویر

نویسنده : نویسنده دوشنبه 9 مرداد 1396 02:38 ق.ظ  •   

 

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

عجیب‌ترین هواپیمای دنیا +تصاویر

هواپیمای ایرباس A300-600ST که به دلیل شباهتش به نهنگ سفید به نام “بلوگا” معروف است نه تنها در ظاهرش منحصر به فرد است بلکه کاربرد آن نیز بسیار منحصر به فرد است.این هواپیما که تنها 5 فروند از آن ساخته شده، بیشتر مخصوص حمل قطعات بزرگ و حجیم است اما با این حال می تواند به مقدار 47 تن بار جا به جا کند که تنها چند هواپیمای خاص بیشتر از این میزان توانایی باربری دارند.

قطعات این هواپیما همانند دیگر مدل‌های ایرباس در کشورهای مختلف اروپایی ساخته می‌شود اما در نهایت تنها در دو شهر هامبورگ آلمان و تولوز فرانسه مونتاژ می‌شود.این هواپیما در واقع ساخت چهار کشور اروپایی آلمان، انگلستان، فرانسه و اسپانیا است. بال‌ها و چرخ دنده هواپیمای نهنگ بلوگا در انگلستان، دم هواپیما و درب‌های آن در اسپانیا، بدنه آن در آلمان و دماغه و اجزای داخلی آن در فرانسه ساخته می‌شود.

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

طراحی این هواپیما به هیچ وجه آسان نبوده است. در ابتدا قسمت بالایی یک A300-600 بریده و سپس بخش باری اضافه شده است. کابین خلبان نیر کمی جابه جا شده تا امکان بارگیری از قسمت جلو را فراهم کند.

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

در این هواپیما فقط کابین خلبان تنظیم فشار شده و قسمت باری تنها به یک سیستم تنظیم دما مجهز است.

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

این هواپیما بیشتر برای جابه‌جایی محموله‌های حجیم و کم‌وزن استفاده می‌شود اما با این حال قابلیت جابه‌جایی 47 تن بار را دارد.

از این هواپیما برای جا به جایی قطعات سایر هواپیما نیز استفاده می شود.

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

از این هواپیما برای جا به جایی قطعات سایر هواپیما نیز استفاده می شود.

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

هواپیمای ایرباس,عجیب‌ترین هواپیمای دنیا

بازار خبر

The post عجیب‌ترین هواپیمای دنیا +تصاویر appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :عجیب‌ترین هواپیمای دنیا +تصاویر
http://www.jazzaab.net/news_detail_23820.html

آخرین ویرایش: - -

راه های درمان سرماخوردگی کودکان

نویسنده : نویسنده سه شنبه 3 مرداد 1396 06:39 ق.ظ  •   

 راه های درمان سرماخوردگی کودکان

راه های درمان سرماخوردگی کودکان

سرماخوردگی درمانی ندارد و درمانهای رایج هیچگونه نقشی در بهبودی سریعتر بیماری ندارد . تجویز دارو در جهت کاهش علائم آن همانند تب و یا درد موثر است.

درمان ضد تب درد :
در صورتیکه سن کودک زیر 3 ماه است وتب دارد توسط پزشک معاینه شود . در کودکان بالای سه ماه می توان از استامینوفن جهت کاهش تب استفاده کرد. میزان مورد نیاز در صورتیکه بخواهیم از قطره استفاده کنیم 2 قطره به ازای هر کیلوگرم از وزن کودک می باشد ( وزن کودک ضربدر 2 ) و هر چهار ساعت تکرار می شود.

بطور مثال یک کود ک با وزن 10 کیلوگرم میزان استامینوفن مورد نیاز 20 قطره هر 4 ساعت می باشدو می توان تا زمان قطع تب ادامه داد. در صورت مصرف شربت میزان مصرف نیم میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم است بعبارت دیگر وزن تقسیم بر 2 می کنیم مثلا در یک کودک 10 کیلوگرمی میزان مناسب شربت 5 میلی لیتر و هر چهار ساعت تکرار می شود.

در کودکان بالاتر از شش ماه می توان از شربت بروفن استفاده نمود گر چه بهتر است در این سن هم از استامینوفن استفاده نمود.آسپرین اثرات ضد تب دارد ولی به علت آسیب شدید کبدی که بدنبال مصرف آن در کودکان مبتلا به آبله مرغان و آنفلونزا ایجاد می کند استفاده از آن در افراد کمتر از 18 سال بشدت ممنوع شده است.بیماری کشنده ای که بدنبال سرماخوردگی در کودکانی که از اسپرین استفاده نموده اند ایجاد می شود سندرم ری نام دارد.

درمان گرفتگی و آبریزش بینی
مصرف داروهای ضد احتقان و گرفتگی بینی به علت عوارضی که دارند در کودکان ممنوع می باشد.تنها داروی مجاز در این زمینه محلول آب نمک رقیق(کلرور سدیم) بوده که به صورت قطره و یا اسپری بینی در داروخانه ها موجود می باشد. بهتر است در کودکان کمتر از یک سال از قطره و کودکان بزرگتر از یک سال از اسپری کلرور سدیم استفاده گردد.

پس از استفاده از این دارو تمیز کردن ترشحات بینی با پوار ( فن گیر ) توصیه می شود تا راه بینی برای تنفسی بهتر و آسانتر باز شود.استفاده ازبخور گرچه در باز کردن بینی و کاهش ترشحات آن بی تاثیر نیست ولی توصیه به استفاده از آن در زمان سرماخوردگی نمی گردد.دستگاههای بخوری که در بازار وجود دارند بیشتر جنبه تجاری دارند تا استفاده های درمانی.

شربت سرماخوردگی کودکان,سرماخوردگی کودکان زیر یک سال

 

درمان سرفه
سازمان غذا و داروی امریکا(FDA) قویا توصیه می کند که از تجویز دارو های ضد سرفه در کودکان سرماخوده خودداری شود.در بررسی های اخیر مشخص شده است که تجویز داروهائی همانند دیفن هیدرامین هیروکسی زین و سائر آنتی هیستامین ها در کودکان زیر دو سال ممکن است منجر به مرگ ناگهانی کودک شده و لازم است جدا از مصرف انها در این گروه سنی خوداری گردد.

دارو هائی همانند داروهای فوق و دکسترومتورفان و شربت سرماخوردگی کودکان نه تنها اثری در بهبودی کودکان مبتلا به سرماخوردگی ندارد بلکه باعث عوارضی از قبیل طپش قلب،تشنج نیز می گردند.موثر بودن استفاده از اینگونه از داروها در کودکان بالاتر از 2 سال اثبات نشده است.

بروز عوارض این داروها زمانی بیشتر می شود که دو داروی مشابه ،همزمان مصرف گردد. به طور مثال مشاهده می شود که بعضی از والدین همزمان از شربت دیفن هیدرامین و سرماخوردگی برای کودک خود استفاده می کنند که بسیار خطر ناک است

تجویز شربت عسل
عسل بهترین دارو برای سرفه خفیف شبانه ناشی از سرماخوردگی در کودکان بالای 2 سال است. تهیه شربت عسل با آب گرم می تواند موثر باشد.استفاده از عسل در کودکان زیر یکسال ممنوع است.در بررسی های انجام شده اثرات ضد سرفه ای شربت عسل در مقایسه با سائر داروهای ضد سرفه همانند آنتی هیستامینها،دکسترومتورفان،کدئین ،اکسپکتورانت و شربتهای سرماخوردگی موجود در داروخانه بیشتر بوده است.

مصرف مایعات
والدین، کودک بیمار خود را تشویق کنند تا مایعات را به اندازه کافی بنوشد. اجبار کردن کودک به مصرف مایعات فراوان توصیه نمی شود. منظور از مایعات آب معمولی ، شیر ویا سوپ می باشد.

آنتی بیوتیک
در سرماخوردگی تجویز آنتی بیوتیک ممنوع است و استفاده بی مورد از آن علاوه بر اینکه ممکن است حساسیت داروئی را بدنبال داشته باشد منجر به ایجاد مقاومت نیز می گردد. در صورتیکه در آینده، کودک نیاز مبرمی به این گونه آنتی بیوتیکها داشته باشند تجویز آن موثر نخواهد بود.در مواردی که کودک سرماخورده دچار عارضه شده باشد، همانند ابتلا به عفونت گوش و سینوزیت، تجویز آنتی بیوتیک توسط پزشک لازم است.

داروهای گیاهی و خانگی
اثر بخشی هیچیک از داروههای خانگی و گیاهی در سرماخوردگی اطفال اثبات نشده است.داروهائی مثل عصاره اکیناسه ، تجویز ویتامین C و شربت روی در کودکان توصیه نمی گردد. تا کنون اثر بخشی سائر ویتامینها نیز در بهبودی سرماخوردگی اثبات نشده است. شربتهای ویتامینه موجود در بازار که بعنوان شربتهای تقویتی شناخته می شوند ببیشتر جنبه تجاری دارند.

به طور کلی مطالب فوق را می توان در دو جمله زیر خلاصه نمود :
در کودکان مبتلا به سرماخوردگی که کمتر از شش سال سن دارند هیچ داروئی به جز استامینوفن و قطره کلرور سدیم توصیه نمی گردد . در کودکان بالای 6 سال تجویز داروهای سرماخوردگی موثر نیست ولی تجویز آن نیز خطر زیادی ندارد

منبع:drmodaresi.ir

 

The post راه های درمان سرماخوردگی کودکان appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :راه های درمان سرماخوردگی کودکان
http://www.jazzaab.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86.html

آخرین ویرایش: - -

با ۱۰ جت مسافربری برتر جهان آشنا شوید

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 22 تیر 1396 04:08 ق.ظ  •   


در حال حاضر بسیاری از جت های مسافربری سریع در جهان وجود دارند اما توپولوف tu 144 سریعترین آنها به شمار می رود که سرعتی برابر با ۱۵۱۰ مایل در ساعت دارد.اما با توجه به آمار سقوط زیادی که داشت تنها ۵۵ بار در آسمان به پرواز در آمد. .در ادامه به معرفی ۱۰ جت مسافربری برتر جهان می پردازیم، با ما همراه باشید.

در دنیای امروز، جت ها سفر را برای مسافران آسان کرده اند و همین مسئله باعث صرفه جویی در وقت برای جا به جایی از نقطه ای به نقطه دیگر در جهان شده است. تاریخچه پرواز به پرواز ۱۲۰ فوتی و ۱۲ ثانیه ای ارویل و ویلبر رایت در ۱۷ دسامبر ۱۹۰۳ در کالیفرنیای شمالی بر می گردد.

لیئون دلاگرانژ اولین فردی بود که به عنوان یک مسافر سوار بر هواپیمایی به خلبانی هنری فارمان در سال ۱۹۰۸ پرواز کرد. در آمریکا، خطوط هوایی پرسرعت جت در دهه ۵۰ میلادی شروع به کار کرد و این خطوط دو هواپمای بوئینگ ۷۰۷ و داگلاس DC-8 را تنها در خود می دید. اما امروزه جت های مسافربری سریعتری در جهان ساخته شده اند که سفر را آسان تر کرده اند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۱۰٫ Cessna Citation CJ3 – سرعت ۴۷۸ مایل در ساعت


شرکت هوایی سسنای آمریکا، هواپیماهای سبک بیزینس کلاسی می سازد که حداکثر سرعت آنها ۴۷۸ مایل در ساعت است.علت نام گذاری CJ3 برای ان به مخفف دو کلمه Citation jet بر می گردد. این هواپیماها در ایالات متحده آمریکا ساخته می شوند و قیمتی حدود ۷٫۴۹ میلیون دلار دارند. این هواپیما قادر به طی مسافت ۳۴۷۳ کیلومتر است و شش سرنشین نیز در خود جای می دهد. کابین آن به طور اختصاصی بنا به میل خریدار ساخته می شود اما در طراحی اولیه و پایه، صندلی های سرنشینان در مرکز هواپیما قرار دارند. در این هواپیما از دو موتور ویلیامز FJ 44-3A استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۹٫ Bombardier CRJ 1000- سرعت ۵۴۱ مایل در ساعت


این جت نیز از نوع هواپیماهای سبک وزن است که ساخت شرکت هوافضای بمبرادیر است.این هواپیما در کانادا ساخته می شود و حداکثر سرعتی برابر با ۵۴۱ مایل در ساعت دارد. تعداد سرنشینان این جت به ۱۰۴ نفر می رسد و قادر است تا مسافت ۳۱۳۲ کیلومتر پرواز کند.از دو موتور GE CF34-8C5A1 و چهار موتور راکول کالینز پرو در این جت استفاده شده است. این جت قادر است تا در ارتفاع ۴۱۰۰۰ فوتی پرواز کند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۸٫ Gulfstream G550 – سرعت ۵۸۵ مایل در ساعت


این جت مسافری یکی از هواپیماهای سطح بالا در کلاس بیزینس است که در آمریکا تولید می شود.ساخت این جت نیز بر عهده شرکت هوا فضای گلف استریم است و حداکثر سرعت آن ۵۸۵ مایل در ساعت اعلام شده است.این جت قادر است ۱۹ مسافر را در خود جای دهد و مسافتی قریب به ۱۲۵۰۱ کیلومتر را طی کند.از دو موتور رولز رویس BR 710 و هانیولپریموس اپیک در آن استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۷٫ Gulfstream G650- سرعت ۶۱۰ مایل در ساعت


شرکت هوافضای گلف استریم سریع ترین جت خود را کهقابلیت حمل ۱۸مسافر را دارد با نام G650 ساخت. این جت مسافری در ایالات متحده آمریکا ساخته شده و قیمتی معادل ۶۲ میلیون دلار دارد و قادر است مسافت ۱۲۹۶۴ کیلومتر را بدون مشکل طی کند.حداکثر سرعت این جت ۶۱۰ مایل در ساعت اعلام شده و قادر است تا ارتفاع ۵۱۰۰۰ فوتی نیز به پرواز خود ادامه دهد. موتورهای به کار رفته در این جت عبارتند از دو موتور رولز رویس BR 725 و هانیول پلن . در این جت از دو کابین خلبان استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۶٫ بوئینگ ۷۴۷ -۸ با سرعت ۶۱۴ مایل در ساعت


کمپانی بوئینگ اقدام به ساخت یک جمبوجت مسافری به نام بوئینگ ۷۴۷-۸ کرد. این هواپیما نیز در آمریکا ساخته می شود و قیمتی نزدیک به ۳۵۱ میلیون دلار دارد.این جمبو جت قادر به حمل ۷۰۰ مسافر با حداکثر سراعت ۶۱۴ مایل در ساعت است و می تواند در ارتفاع ۴۳۰۰۰ فوتی نیز پرواز کند.مسافتی که این جمبو جت قادر به طی آن است، حدود ۱۴۸۱۶ کیلومتر اعلام شده است. از چهار موتور جنرال الکتریکز GEnx 2B67 در این هواپیما استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۵٫ Dassault Falcon 900 EX – سرعت ۶۶۲ مایل در ساعت


شرکت فرانسوی داسلت یک جت مسافری میان رده در کلاس بیزینس با نام فالکون ۹۰۰ EX را می سازد.قیمت این هواپیما، ۳۶ میلیون دلار است و قادر به طی مسافت ۷۳۹۹ کیلومتر است. از این هواپیما برای اهداف مختلف از جمله نظامی و یا مسافربری استفاده می شود. ۱۹ مسافر می توانند در این هواپیما سوار شوند و جداکثر ارتفاع پروازی آن ۳۹۰۰۰ فوت است. حداکثر سرعت این جت ۶۶۲ مایل در ساعت اعلام شده است. از سه موتور هانیول TFE 731 و داسلت ED در آن استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۴٫ایرباس A380 – سرعت ۶۷۶ مایل در ساعت


ایرباس A380 ساخت شرکت فرانسوی ایرباس است که قیمتی حدود ۳۱۸ میلیون دلار دارد.این جت مسافری قادر به حمل ۵۲۵ مسافر در سه کلاس مختلف است و اگر تمامی مسافران در کلاس اکونومی بلیط داشته باشند ظرفیت آن به ۸۵۳ نفر می رسد.

از این هواپیما مدل های مختلفی از جمله A 380 700, A380 800 and A380 900 ساخته شده است.این جت قادر به طی مسافت ۱۵۷۰۰ کیلومتر با حداکثر سرعت ۶۷۶ مایل در ساعت می باشد. یکی از نکات قابل توجه در این جت این است که قادر است ۱۲ ساعت بدون توقف پرواز کند. خطوط هوایی امارات یکی از بزرگترین خریداران این جت های مسافری است.مدل های ۸۰۰ و ۹۰۰ این ایرباس از چهار موتور رولز رویس ترنت ۰۷۰ B استفاده می کنند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۳٫ The Cessna Citation X- سرعت ۷۰۰ مایل در ساعت


این جت در واقع یک مدل در کلاس بیزینس محسوب می شود که توسط شرکت سسنا در آمریکا ساخته می شود.قیمت این هواپیما بین ۲۰٫۶ میلیون تا ۲۱٫۵ میلیون دلار است. این جت قادر بی طی مسافتی بین ۳۰۷۰ تا ۵۶۸۶ کیلومتر است و ۱۲ مسافر را در خود جای می دهد. موتورهای این هواپیما عبارتند از دو موتور رولز رویس AE 3007C1 به وزن ۶۷۶۴ پوند و هانیول پریموس ۲۰۰۰٫ حداکثر سرعت این جت حدود ۷۰۰ مایل در ساعت اعلام شده است و قادر به پرواز در ارتفاع ۵۱۰۰۰ فوتی نیز می باشد.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۲٫ کنکورد – سرعت ۱۳۵۴ مایل در ساعت


کنکورد دومین جت سریع تاریخ هواپیماهای مسافری محسوب می شود.این جت قادر است با سرعت صوت حرکت کند. این هواپیما محصول مشترک شرکت انگلیسی بریتیش ایرکرافت و آئرواسپاتیل است.این هواپما برای اولین بار در سال ۱۹۶۹ ساخته شد و تنها ۲۰ نمونه از آن تولید شد.اولین پرواز کنکورد در سال ۱۹۷۶ اتفاق افتاد و از آن تاریخ تا ۲۷ سال بعد به پرواز خود در آسمان ادامه داد اما پس از حوادث یازده سپتامبر در سال ۲۰۰۰ تولید آن ادامه پیدا نکرد و در سال ۲۰۰۳ به کلی بازنشسته شد.

قیمت این هواپیما در سال ۱۹۷۷ حدود ۲۳ میلیون یورو بود. بسیاری از خظوظ هوایی کشورهایی چون فرانسه، انگلستان،سنگاپور برای مقطع کوتاهی از این هواپیما در خطوط هوایی خود استفاده کردند.حداکثر سرعت این جت، ۱۳۵۴ مایل در ساعت اعلام شد اما تنها قادر به طی مسافت ۲۵۰ کیلومتر بود. از چهار موتور رولز رویس ۵۹۳ توربوجت در این هواپیما استفاده شده بود.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۱٫ Tupolev TU 14 – سرعت ۱۵۱۰ مایل در ساعت


توپولوف TU 144 یک جت مسافربری فوق سریع است که درسال ۱۹۶۵ ساخته شده است.این هواپیما بیش از ۵۵ بار به پرواز در نیامد چرا که آمار سقوط آن بسیار بالا بود.دو سقوط مرگبار از این هواپیما در سال ۱۹۷۳ و دیگری در سال ۱۹۷۸ اتفاق افتاد.

بعد از این اتفاقات، بسیاری از پروازهای تجاری کنسل شدند. از آن پس تنها برای حمل بار از این هواپیما تا سال ۱۹۸۳ استفاده شد.این هواپیما قادر به حمل ۱۴۰ مسافر بود و در آن از چهار موتور توربوجت کولسف RD 3651 در آن استفاده شده بود. برخی معتقدند تعداد بالای سقوط این هواپیما بی ارتباط با استفاده از موتورهای توربوجت و سیستم خنک کننده در آن نبود. تنها ۹ عدد از این هواپیما ساخته شد.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب با ۱۰ جت مسافربری برتر جهان آشنا شوید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :با ۱۰ جت مسافربری برتر جهان آشنا شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-10-%d8%ac%d8%aa-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/

آخرین ویرایش: - -

تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند

نویسنده : نویسنده دوشنبه 12 تیر 1396 07:17 ق.ظ  •   



مفیدستان:

میگنا: به گزارش مهر دکتر سیدحسن هاشمی، وزیر بهداشت در حاشیه دومین روز اجلاس مجمع جهانی بهداشت در ژنو گفت: مهم ترین پیشنهادی که در اجلاس داشتیم، این بود که نباید نظام سلامتی داشته باشیم که به عنوان یک جزیره در کنار سایر واحدهای اجرایی کشور باشد بلکه باید اهمیت به سلامت را در تمام دستگاه های اجرایی نهادینه کنیم به نحوی که تمام وزارتخانه ها رویکرد سلامت محور داشته یا به عبارتی برای طرح های کلان و ملی پیوست سلامت وجود داشته باشد.

وی با بیان اینکه این اقدام در ایران انجام شده است، افزود: در حال حاضر شورای عالی سلامت و امنیت غذا به ریاست رییس جمهور و با حضور ۹ عضو کابینه برگزار می شود که تصمیمات مهمی در موضوعاتی مانند کاهش نمک، ترافیک، اسیدهای چرب، مواد افزودنی، و سلامت روان تصویب می کند.

وزیر بهداشت افزود: در طول سه سال گذشته تفاهم نامه های دوجانبه ای بین وزارت بهداشت و وزارتخانه های دیگر منعقد شده و در حال حاضر وزارتخانه هایی مانند جهاد کشاورزی، راه و شهرسازی، صنعت، معدن و تجارت، نیرو ، فرهنگ و ارشاد اسلامی و نفت، با رویکرد سلامت محور عمل می کنند.

هاشمی با بیان اینکه توصیه ما ایجاد یک نظام سلامت مقاوم و همگانی سازی آن در دستگاه های مختلف است، خاطرنشان کرد: مانند مقوله خودمراقبتی که به مردم توصیه می شود، حکومت ها نیز باید خودمراقبتی را در تمام تصمیمات خود داشته باشند یعنی دستگاه های اجرایی هم آن را رعایت کنند تا در سال های آینده با موجی از بیماری ها مواجه نشویم.

وزیر بهداشت گفت: نمی شود، تعدادی از دستگاه ها بیماری تولید کنند و تنها یک وزارتخانه با بیماری ها مبارزه کرده و حتی بخواهد از بیماری ها پیشگیری کند.

نماینده جمهوری اسلامی ایران در اجلاس مجمع جهانی بهداشت بار دیگر تصریح کرد: ایجاد یک نظام سلامت به عنوان یک جزیره در هر دولتی تحت عنوان وزارت بهداشت هنر نیست و کارآیی ندارد. لذا تمام دستگاه های اجرایی و قضایی باید سلامت محور باشند. این موضوع در سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری نیز وجود دارد و جزو برنامه هایی است که در طول سه سال گذشته رعایت کردیم. زیرا در هر وزارتخانه ای کمیته سلامت وجود دارد و سعی شده است بر مقوله سلامت تاکید شود.

وزیر بهداشت در ادامه با اشاره به تفاهم نامه های امضاء شده در حاشیه این اجلاس در خصوص تفاهم نامه همکاری با کشور برزیل اظهار داشت: این تفاهم نامه در زمینه های تولید واکسن، دارو و همچنین استفاده از تجارب طرفین برای کمک به محرومان در مناطق دوردست و افراد نیازمند به امضا رسید.

هاشمی یادآورشد: برزیل کشور مهمی است و یکی از ۲۰ قدرت جهان به شمار می رود و حدود ۶ هزار بیمارستان در این کشور فعالیت می کنند. یعنی در این کشور، ۷ برابر ایران بیمارستان وجود دارد.

وزیر بهداشت با بیان اینکه در کشور برزیل ۳۰۰ دانشگاه طب وجود دارد، گفت: بخش زیادی از خدمات درمانی در این کشور تحت پوشش بیمه است که البته ۵۰ درصد موارد در قالب بیمه خصوصی بوده و سهم آنها از تولید ناخالص ملی رقم قابل توجهی است. یعنی ده درصد بودجه را به حوزه سلامت اختصاص داده اند.

هاشمی به امضای تفاهم نامه با کشور عراق نیز اشاره کرد و محورهای این تفاهم نامه را توسعه صادرات به ویژه در حوزه دارو، واکسن و خدمات پزشکی عنوان کرد.

وی با بیان اینکه ملاقات هایی نیز با وزرای بهداشت کشورهای انگلیس، ایتالیا و پاکستان داشتیم، تصریح کرد: قرار است امسال دبیر کل سازمان جهانی بهداشت انتخاب شود. یکی از کاندیداها از منطقه ما و از کشور پاکستان است و مهم است که برای سلامت تمام مردم جهان چه کسی این کرسی را تصاحب می کند.

هاشمی، معیار ایران برای رای دادن به دبیرکل سازمان جهانی بهداشت آینده را آشنایی وی با مشکلات سایر کشورها قلمداد کرد و افزود: دانستن مشکلات و معضلات مردم در اقصی نقاط جهان به ویژه کشورهای جهان سوم مهم و از اولویت های انتخاب دبیرکل است.

وزیر بهداشت در پایان با تاکید بر اینکه انتخاب دبیرکل سازمان جهانی بهداشت نباید سیاسی باشد افزود: این انتخاب نباید با سوگیری و جریان سازی قدرت های بزرگ همراه باشد و تصمیماتی اتخاذ کند که به نفع سلامت مردم باشد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

الف مسابقه مقاله‌نویسی در وزارتخانه؛ تقلب علمی در دانشگاه‌هامسابقه مقاله‌نویسی در وزارتخانه؛ تقلب علمی در دانشگاه‌هاپایگاه علمی سرگرمی و تفریحی آموزش درآمد …کاشت درختان و بوته ها راه بسیار مناسبی برای کسب درآمد است همه افراد و نهادهای دادرس سازمان جوانان جمعیت هلال احمردادرسرییس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر در بازدید از اردوگاه دانش آموزی شاخه زیتون منجیل گزارش کامل فارس از بررسی حادثه پلاسکو در مجلس …گزارش کامل فارس از بررسی حادثه پلاسکو در مجلس رحمانی‌فضلیشهرداری و آتش‌نشانی فارس منتشر کرد متن کامل لایحه برنامه ششم توسعهبه گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری فارس، متن کامل لایحه برنامه ششم توسعه که از سوی روش تحقیقپیشینه نظری تحقیق از نظر اصطلاحی یعنی رسیدگی کردن به کنه مطلبی پی بردن است و از نظر مدیریت خدمات بهداشتی ودرمانی مقالات منتخبدر بسیاری از شرایط داده ها در منابع مختلفی قرار دارند و یکپارچه نمودن آنها برای بدست متن کامل لایحه برنامه ششم توسعه منتشر شد …متنکامللایحهبه گزارش خبرگزاری مهر به نقل از خانه ملت، متن کامل لایحه برنامه ششم توسعه که از سوی قانون برنامه پنجساله ششم توسعه جمهوری اسلامی …قانون برنامه ششمقانون برنامه پنجساله ششم توسعه جمهوری اسلامی ایران مصوب مجلس شورای اسلامیپایگاه مقالات علمی مدیریتعنوان مقاله مدیریت استراتژیک پورتفولیو پروژه ها در هلدینگها و سازمانهای بزرگ تمام وزارتخانه‌ها در ایران سلامت محور شوند ایسنا دمادم باید رویکرد سلامت محور سلامت محور داشته باشند وزارتخانه ها رویکرد تمام وزارتخانه‌ها در ایران سلامت محور شوند برنا دمادم باید رویکرد سلامت محور داشته تمام وزارتخانه‌ها رویکرد باید سلامت محور باشند تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند مگیتو … بهداشت و درمان سلامت محور داشته باشند باید رویکرد سلامت محور تمامی وزارتخانه ها باید هرلحظه، تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند سلامتتمامی تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند ها رویکرد سلامت محور تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند تمامی سلامت محور داشته باشند باید رویکرد سلامت محور تمامی وزارتخانه ها باید تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد تمامی وزارتخانه‌ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند بی تمامی وزارتخانه‌ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند باید رویکرد سلامت محور تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند بانک سلامت محور داشته باشند باید رویکرد سلامت محور تمامی وزارتخانه ها باید تمام وزارتخانه‌ها در ایران سلامت محور شوند باید رویکرد سلامت محور داشته تمام وزارتخانه‌ها رویکرد باید سلامت محور باشند تمام وزارتخانه‌ها در ایران سلامت محور شوند واضح باید رویکرد سلامت محور سلامت محور داشته باشند وزارتخانه ها رویکرد

مطلب تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85%db%8c-%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b1%d9%88%db%8c%da%a9%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%85/

آخرین ویرایش: - -

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری

نویسنده : نویسنده یکشنبه 28 خرداد 1396 06:03 ب.ظ  •   



مفیدستان:

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری , کاربری دکوراسیون غذاخوری متفاوت است و با توجه به هدفی که دارد، نیازهای متفاوتی هم دارد.

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری , در دکوراسیون غذاخوری منزل ما نور کم است و می خواهیم نورپردازی آن را اصلاح کنیم.
با توجه به کاربرد ویژه این فضا یعنی صرف غذا، روشنایی مناسب برای میز ناهار خوری چیست؟

بله درست است، همانطور که ذکر شد کاربری دکوراسیون غذاخوری متفاوت است
و با توجه به هدفی که دارد، نیازهای متفاوتی هم دارد.
صرف غذا و گپ و گفت در حین آن در فضای غذاخوری حرف اول را می زند.
با توجه به آن نکته نورپردازی مناسب باید معطوف به روشن کردن بالای میز غذاخوری باشد.

استفاده از لوستری که تا ارتفاع نسبتا پایین تری از سطح زمین را روشن می کند برای دکوراسیون ناهارخوری پیشنهاد می شود.
دقت داشته باشید که تعداد لامپ و نور به صورتی باشد که بتواند روشنایی کافی را به ظروف خوش آب و رنگ غذا برساند.
می توانید از آباژورهای پایه بلند و خمیده هم برای نورپردازی غذاخوری استفاده کنید.

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری

می توانید از آباژورهای پایه بلند و خمیده هم برای نورپردازی غذاخوری استفاده کنید

همچنین تعدادی لامپ با آویز بلند برای میز ناهارخوری مناسب هستند.
این نکته را فراموش نکنید که برای انتخاب هر نوع روشنایی اعم از لوستر، آباژور و … سبک دکوراسیون منزل را مد نظر قرار دهید.

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری

تعدادی لامپ با آویز بلند برای میز ناهارخوری مناسب هستند

چیدانه

مناسب ترین نور برای میز غذاخوری



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مناسب ترین نور برای میز غذاخوری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مناسب ترین نور برای میز غذاخوری
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%db%8c%d8%b2-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c/

آخرین ویرایش: - -

دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد

نویسنده : نویسنده دوشنبه 15 خرداد 1396 01:11 ق.ظ  •   



مفیدستان:


دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – خبر > اگر اهل شعر هستی و می‌توانی شعر بگویی و دوست داری عضو دفتر شعر جوان شوی، پس دست به‌کار شو!

دفتر شعر جوان (۲۲۶۱۷۱۷۸)، برای دومین دوره‌ی خود از میان شاعران نوجوان و جوان كشور كه سن آن‌ها بین ۱۵ تا ۲۶ سال است عضو می‌پذیرد.

از علاقه‌مندان درخواست می‌شود چهار نمونه از شعرهای خود را همراه با مشخصات كامل و تصویر كارت‌ ملی خود به نشانی الكترونیكی sheerejavan@gmail.com یا به نشانی تهران، خیابان كلاهدوز، نبش خیابان نعمتی، خانه‌ی شاعران ایران، ‌دفتر شعر جوان ارسال كنند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهرعدم تشکیل کلاسهای روز جمعه در سایت مرکزی از اساتید برجسته دانشگاه آزاد اسلامی واحد شعر تالشیبر پایه ی معیارهای ثابت زبان، ساختار، تخیـّل و فرزاد بختیاری مركیه اشاره شماری داستانهای واقعی و عبرت انگیزداستانهای واقعی و عبرت انگیز مطالب مستند این وبلاگ از قسمت حوادث روزنامه صبح خراسان الف پیرم و گاهی دلم یاد جوانی می‎کندجوانی دوران حساس و سرنوشت ساز و تعیین كننده شخصیت فرد است در این دوران غرور،هیجان مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ دفتر روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد به گزارش روابط عمومیچهارمین جلسه شورای قرآن و دانشگاه علوم پزشكی مشهد دانشگاه علوم پزشکی …دفتر ریاست مجمع خیرین سلامت مدیریت آمار و فناوری اطلاعات و ارتباطات مدیریت شاهد زمان ثبت‌نام دانشگاه علمی‌کاربردیمشاور عالی سازمان سنجش گفت ثبت‌نام داوطلبان دوره‌های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه استان قم استان قم آماده برگزاری انتخاباتی پرشور و حماسی آیت الله مکارم شیرازی قرآن سرمایه وزارت ورزش و جوانانوزیر ورزش و جوانان گفت ۴۵ خانه جوان در کشور فعال است و تا پایان سال با اقدامات آینده دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد جستجو وبلاگ › › دفترشعرجوانعضو دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد دفتر شعر جوان عضو دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد › › › دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد توانی شعر بگویی و دوست داری عضو دفتر شعر جوان شوی، پس دست دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد تیتر یاب › › › مطلب با عنوان دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد از وبسایتهای مرجع دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد وبلاگ › › › پست دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد به صورت خودکار و دوست داری عضو دفتر شعر جوان شوی دفتر شعر جوان عضو می پذیرد خبر اگر اهل شعر هستی و می توانی › › › دفترشعرجوانعضو دفتر شعر جوان عضو می پذیرد خبر اگر اهل شعر هستی و می توانی شعر بگویی و دوست داری عضو دفتر دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد همشهری خبروان › › › دفترشعرجوانعضو دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد خبر دفتر شعر جوان ، برای دومین دوره‌ی خود از میان دفتر شعر جوان عضو می پذیرد خبر اگر اهل شعر هستی و می توانی › › › دفترشعرجوانعضو دفتر شعر جوان عضو می پذیرد دفتر شعر جوان عضو می پذیرد دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد › › › دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد  توانی شعر بگویی و دوست داری عضو دفتر شعر جوان شوی، پس دست دفتر شعر جوان عضو می پذیرد › › دفتر شعر جوان عضو می جذب شاعران جوان توسط دفتر شعر جوان › › › دفتر شعر جوان، برای دومین دوره سری جدید خود از میان شاعران جوان سراسر کشور عضو می‌پذیرد

مطلب دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دفتر شعر جوان عضو می‌پذیرد
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%81%d8%aa%d8%b1-%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%b6%d9%88-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d9%be%d8%b0%db%8c%d8%b1%d8%af/

آخرین ویرایش: - -

۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت

نویسنده : نویسنده جمعه 12 خرداد 1396 03:12 ق.ظ  •   



مفیدستان:


به گزارش ستاره ها به نقل از سایت بدونیم،ماساژ دادن پا به طور کلی و نه فقط نقاط خاصی از آن مفید است. هر چند وقت یکبار پاها را بکشید، گرم کنید، پا برهنه در اتاق راه بروید ،انگشت ها را بکشید و پاها را با آب گرم بشوئید.

پا را با حرکات آرام و ملایم مالش بدهید و نقاط فعال را ۳ الی ۷ ثانیه فشار دهید. از انگشت ها به سمت پاشنه پا بروید. هنگام ماساژ پاها را بکشید، ضربه بزنید، نیشگون بگیرید و بمالید.

هنگام ماساژ بعضی نقاط حساس تر هستند. یعنی اندام هایی که به این نقاط مربوط می شوند زیاد هم خوب نیستند. این قسمت ها را باید کامل ماساژ بدهید.

قسمت های دردناک را باید به صورت متناوب و با انگشت شست فشار دهید. این کار نباید بیشتر از یک دقیقه طول بکشد. اگر درست انجام داده باشید در همین یک دقیقه درد کاهش پیدا می کند.

موارد منع مصرف در ماساژ پا: تب، لخته شدن خون، تشدید بیماری های مزمن، زخم ها و خراش های عمیق روی پا.
اصلی ترین نقاط روی پاها

هر دو پای چپ و راست به ۵ نقطه تقسیم می شوند که با چهار خط همانند تصویر زیر شمنطقه بندی می شود.

منطقه اول

این نقاط روی هر دو پا یکسان و مسئول اندام های متقارن مثل چشم ها هستند که هم در قسمت چپ بدن وجود دارند و هم در قسمت راست بدن.


منطقه دوم

در این منطقه نقاط پای چپ و راست کمی متفاوت هستند. منطقه بازتاب قلب روی پای چپ زمانی ماساژ داده می شود که احساس هیجان و استرس داشته باشید.


منطقه سوم

در این منطقه نیز هدف نقاطی که روی پای چپ و راست قرار گرفته اند متفاوت است.


منطقه چهارم

هدف و موقعیت نقاط قرار گرفته شده در این منطقه برای پای چپ و راست یکسان است.


منطقه پنجم

هدف و موقعیت نقاط قرار گرفته شده در آخرین منطقه نیز برای پای چپ و راست یکسان است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب ۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت
http://mofidestan.ir/21-%d9%86%d9%82%d8%b7%d9%87-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%a7%da%98-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d9%be%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa/

آخرین ویرایش: - -

واکنش آیفون ۷ در برابر فروفلوئید و آهنربا (ویدئو اختصاصی)

نویسنده : نویسنده دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 03:00 ق.ظ  •   



مفیدستان:

آیفون ۷ اپل تا به حال در تست‌های متفاوتی حضور داشته و بخت خود را سنجیده است. این بار و در یک تست بسیار خاص، قصد داریم تا این پرچمدار اپل را در برابر فروفلوئید و آهنربا قرار دهیم.

در کلیپ زیر که به صورت اختصاصی برای شما و با همکاری مشترک آی‌تی‌رسان و کلیپو به فارسی دوبله کرده‌ایم، می‌توانید نتیجه این تست را ببینید:

راستی، پیشنهاد می‌کنیم که هر شب ساعت ۲۱ سری به آی‌تی‌رسان بزنید، زیرا یک ویدئوی اختصاصیی و جذاب را در این زمان برایتان آماده کرده‌ایم!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب واکنش آیفون ۷ در برابر فروفلوئید و آهنربا (ویدئو اختصاصی) در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :واکنش آیفون ۷ در برابر فروفلوئید و آهنربا (ویدئو اختصاصی)
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%a7%da%a9%d9%86%d8%b4-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86-7-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d9%81%d8%b1%d9%88%d9%81%d9%84%d9%88%d8%a6%db%8c%d8%af-%d9%88-%d8%a2%d9%87%d9%86%d8%b1%d8%a8/

آخرین ویرایش: - -

مایکروسافت به دنبال گسترش استفاده از قلم در ویندوز است

نویسنده : نویسنده جمعه 22 اردیبهشت 1396 02:45 ق.ظ  •   



مفیدستان:

مایکروسافت در جریان کنفرانس بیلد ۲۰۱۷ اعلام کرد که استفاده از قلم به عنوان ابزاری کارآمد در بخش‌های مختلف ویندوز باید افزایش پیدا کند.

کنفرانس بیلد ۲۰۱۷ از دیشب در سیاتل آمریکا آغاز شده و ردموندی‌ها تازه‌های نرم‌افزاری خود را در آن به نمایش می‌گذارند. روز دوم کنفرانس به ویندوز اختصاص دارد. به دلیل علاقه مایکروسافت به توسعه‌ی استفاده از قلم در ویندوز، محصولات ویندوزی این شرکت عموما با قلم عرضه می‌شوند. مایکرسافت معتقد است قلم‌ها آینده‌ی تعامل با سیستم‌عامل‌ها را تشکیل می‌دهند.

در جریان معرفی دموی آپدیت پاییزی ویندوز ۱۰ در بیلد امروز، جو بلفیور، نایب رییس گروه سیستم‌‌عامل‌های ردموندی‌ها استفاده از سرفیس پن را برای تعامل کامل با مرورگر اج نشان داد. بلفیور و مایکروسافت معتقد هستند که قلم‌ها توانایی ایجاد تعاملی کامل و طبیعی را در ویندوز دارند. البته این مساله به معنای پایان ماوس‌ها و تا‌چ‌پدها نیست؛ مایکروسافت در حقیقت به دنبال هم‌گیر کردن استفاده از قلم‌ها است. کاربرد قلم تنها به اسکرول کردن و انتخاب متن در ویندوز خلاصه نمی‌شود و نرم‌افزارهای مختلفی از آن برای ارائه‌ی تجربه تعاملی بهتر پشتیبانی می‌کنند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مایکروسافت به دنبال گسترش استفاده از قلم در ویندوز است در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مایکروسافت به دنبال گسترش استفاده از قلم در ویندوز است
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%a7%db%8c%da%a9%d8%b1%d9%88%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%af%d9%86%d8%a8%d8%a7%d9%84-%da%af%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d9%82/

آخرین ویرایش: - -


تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2